MALVA


La malva es una planta bianual, común de los caminos y campos húmedos de toda Europa. Presenta una altura de 20-70 cm, tallos redondeados, y poco ramificados, hojas palmadas con 3-7 lóbulos redondeados y pubescentes. Las flores, de color violáceo, con nerviaciones más oscuras,  presentan cinco pétalos cuneiformes. El fruto esta compuesto por aquenios rugosos de color amarillento colocados en círculos.

Las flores de malva tienen diversas propiedades entre las que destacan:

  • Demulcente, antiinflamatorio, protector de piel y mucosas.
  • Expectorante, calmante de la tos.
  • Laxante mecánico.

En medicina natural se ha utilizado en las siguientes situaciones:

  • Afecciones de las vías respiratorias: resfriados, faringitis, laringitis, bronquitis.
  • Afecciones de las mucosas gastrointestinales: gastritis, úlcera, reflujo gastroesofágico.
  • Estreñimiento.
  • Infecciones de las vías urinarias: cistitis, nefritis, uretritis.
  • Uso externo: afecciones de la piel.

Fuente: Vanaclocha B, Cañigueral S (ed.2003). Fitoterapia: Vademecum de prescripción.

Uso: Afecciones respiratorias.

Uso: Afecciones respiratorias.

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Acerca de Clínica de Nutrición Biodieta

Somos una Clínica de Nutrición y Dietetica llevada de la mano de profesionales sanitarios con amplios conocimientos en la materia. Pretendemos conseguir un estado nutricional optimo que suponga el aporte de energía y nutrientes a cada individuo, en función de sus necesidades. Nuestro metodo se basa en tres pilares fundamentales: Alimentación Equilibrada-Motivación- Ejercicio. El ejercicio físico lo realizamos de forma personalizada dentro de nuestras instalaciones deportivas. Ponte en contacto con nosotros y un Nutricionista examinara tu caso y te dirá que tratamiento personalizado te conviene realizar.